A „lumbágó” egy olyan állapot, amelyet a hát alsó részében jelentkező hirtelen, heves fájdalom jellemez. Gyakran nevezik „derékfájásnak” is, ami a lumbális gerincszakasz környékén alakul ki. A lumbágó lehet akut, ami hirtelen kezdődik és rövid ideig tart, vagy krónikus, amely tartós vagy gyakran visszatérő fájdalommal jár. Az okai közé tartozhatnak a hirtelen mozdulatok, helytelen testtartás, fizikai megterhelés, de akár stressz is előidézheti. Az állapot gyakori felnőtteknél, különösen azoknál, akik sokat ülnek vagy fizikailag nehéz munkát végeznek. A kezelés általában pihenésből, fájdalomcsillapítókból és fizikoterápiából áll.
Példák a használatra:
- A hirtelen felemelt nehéz tárgy miatt lett lumbágóm.
- Az irodai munka során gyakran szenvedtem lumbágótól.
- Enyhe tornagyakorlatok segítettek enyhíteni a lumbágó tüneteit.
- A lumbágó miatt néhány napig otthon kellett maradnom.
- A testtartás javításával csökkenthető a lumbágó kialakulásának esélye.
Szinonimák:
- Derékfájás
- Hátfájás
Remélem, hasznosnak találod az információkat!
