Apátia, magyarul, az érzelmi érzéketlenséget vagy fásultságot jelenti, amikor valaki közömbös, érdektelen, és nem mutat semmire különösebb lelkesedést vagy érzelmet. Az apátia gyakran olyan érzést takar, amikor valakit nem érdekelnek a korábban fontosnak tartott dolgok, legyen az hobbi, munka, kapcsolatok vagy bármilyen tevékenység. Ez az állapot lehet átmeneti, de tartósá válva akár depressziós tünetegyüttes része is lehet. Fontos felismerni és kezelni, mert hosszú távon negatív hatással lehet a mindennapi életre és a mentális egészségre.
Példák apátiára:
- Egy diák, aki korábban lelkesedett a tanulmányaiért, teljesen közömbössé válik az iskolai feladatok iránt.
- Valaki, aki korábban rendszeresen sportolt, most már semmilyen testi aktivitásra nem érez késztetést.
- Egy személy élete nehéz időszakában nem reagál az őt érő érzelmi ingerekre, nincs kedve beszélgetni a barátaival.
- Az apátia miatt valaki már nem törődik az egészségével, és elmulasztja a rendszeres orvosi ellenőrzéseket.
- Egy munkavállaló, aki korábban lelkesen foglalkozott projektjeivel, már csak kötelességből végzi a munkáját, motiváció nélkül.
- Egy anya, aki mindig aktívan részt vett gyermekei életében, már nem mutat érdeklődést gyermekeinek tevékenységei iránt.
- Valakinek nincs kedve találkozni barátokkal, mert minden társasági esemény érdektelenné vált számára.
Az apátia sokféleképpen megnyilvánulhat, de az a közös bennük, hogy az érintett személy elveszti érdeklődését azok iránt a dolgok iránt, amelyek korábban fontosak voltak számára. Ha az apátia hosszan tart vagy súlyosbodik, érdemes szakember segítségét kérni.
