menetelés
A menetelés nemcsak katonai mozgásforma, hanem csapatépítő tevékenység is lehet, ami fejleszti…
zuhanyozás
A zuhanyozás nemcsak felfrissít, hanem segít a napi stressz levezetésében is. Egy…
zaklatás
A zaklatás komoly probléma, ami bárkit érinthet. Fontos felismerni, segítséget kérni, és…
piálás
A piálás Magyarországon gyakori társasági program: barátokkal lazítani, beszélgetni egy pohár ital…
pofozkodás
A "pofozkodás" hétköznapi veszekedések része lehet, amikor a feszültség fizikai lökdösődésbe, ütésbe…
követés
A "követés" azt jelenti, hogy figyelemmel kísérünk valakit vagy valamit, például közösségi…
Absztrahálás
Az absztrahálás lényege, hogy a dolgok lényeges tulajdonságaira fókuszálunk, elhagyva a részleteket.…