Az önazonosság szó a magyar nyelvben egyike azoknak a fogalmaknak, amiket gyakran hallunk pszichológiával, önfejlesztéssel vagy akár művészetekkel kapcsolatban. Alapvetően az „ön-” előtagot és az „azonosság” főnevet tartalmazza, vagyis azt fejezi ki, hogy valaki tisztában van saját magával, önmagát önmagához hűen éli meg, tudja, ki ő, és nem próbál másnak látszani, mint aki valójában. Az önazonosság tehát egy mély belső érzés vagy tudatállapot: az a képesség, hogy az ember felismeri és elfogadja saját személyiségét, értékeit, érzéseit, gondolkodását, tetteit – és ezeket képes őszintén vállalni is a külvilág felé. Az önazonosság fejlődése egy hosszú folyamat, amelyet gyakran egész életünk során építgetünk, kicsit formálunk a tapasztalataink, hibáink, sikereink tükrében.
Ha önazonos vagy, azt jelenti:
- Ismered az erősségeidet és a gyengeségeidet.
- Hű vagy a saját értékeidhez, nem játszol szerepeket, nem akarsz másnak látszani.
- Képes vagy nemet mondani, ha valamivel nem értesz egyet.
- Saját döntéseidért vállalod a felelősséget.
- Nem mások elvárásai szerint éled az életedet.
- Könnyebben tudsz őszinte kapcsolatokat kialakítani.
- Elfogadod magadat, úgy ahogy vagy.
- Nem fojtod el az érzéseidet mások kedvéért.
- Törekszel a belső harmóniára.
- Kitartasz a céljaid mellett, még akkor is, ha nem mindenki támogat.
Példák az önazonosságra:
- Egy művész nem hajlandó divatos stílusra váltani, csak hogy több pénzt keressen, mert az nem az ő igazi énje.
- Valaki munkahelyet vált, mert felismerte, hogy a jelenlegi munkahelyi kultúra nem egyezik az ő értékrendjével.
- Egy tini kiáll a barátai előtt, hogy ő más zenét szeret, és nem szégyelli ezt.
- Egy vezető visszautasít egy üzletet, mert az sérti az erkölcsi normáit.
Önazonosság szinonimái (használható kifejezések):
- hitelesség
- önmagunkhoz hűség
- önazonos viselkedés
- énazonosság
- integritás (bár kicsit árnyaltabb)
Röviden: az önazonosság a saját magunkkal való őszinte összhang, amikor gondolataink, érzéseink, tetteink ugyanazt tükrözik.
