A hatha jóga a fizikai testgyakorlatokra és légzéstechnikákra fókuszáló jógairányzat, mely az egyensúly és harmónia elérésére törekszik test és elme között.
Tartalom
hatha jóga eredete
A „hatha” szanszkrit szó, jelentése „erő” vagy „erőfeszítés”. A „ha” napot, a „tha” holdat jelenti, utalva a test és a lélek egyensúlyára a jógában.
Szófaj
főnév
Szinonimák
Nincs ismert szinonima.
Ellentéte
Nincs ismert ellentéte.
Példamondatok
– Az utóbbi időben sokat hallottam az hatha jóga jótékony hatásairól, és szeretném kipróbálni.
– Az hatha jóga segít a testi-lelki egyensúly elérésében, ezért rendszeresen járok órákra.
– A barátnőm ajánlotta az hatha jógát, mert azt mondta, hogy remekül csökkenti a stresszt.
