Motiváció a belső vagy külső erő, ami cselekvésre ösztönöz minket. Ez az a hajtóerő, ami segít célokat kitűzni, és kitartóan dolgozni azok elérésén. Lehet pozitív, mint egy jutalom, vagy negatív, mint a büntetés elkerülése. A motivációt befolyásolhatja az egyéni érdeklődés, szükségletek és célok, de külső tényezők, mint a környezet vagy más emberek is hatással lehetnek rá. Fontos szerepe van a személyes és szakmai életünk sikerében és elégedettségében.
Példák a motivációra:
- Tanulmányi motiváció: Egy diák azért tanul keményen, hogy jó jegyeket kapjon és ösztöndíjat nyerjen el.
- Munkahelyi motiváció: Valaki további erőfeszítéseket tesz a munkahelyén, hogy előléptessék vagy fizetésemelést kapjon.
- Egészséges életmód motiváció: Valaki rendszeresen edz és egészségesen étkezik, hogy jobb formában legyen.
- Kreatív motiváció: Egy író azért dolgozik új könyvén, mert izgatja az alkotás folyamata és elismerést szeretne szerezni.
- Társadalmi motiváció: Valaki önkénteskedik, hogy hasznos tagja legyen a közösségének és segítsen másokon.
- Személyes fejlődés motiváció: Valaki új készségeket sajátít el, hogy magabiztosabbnak érezze magát.
