A kreatin egy természetes vegyület, amely segíti az izmok energiatermelését. Gyakran használják étrend-kiegészítőként a sportteljesítmény és izomtömeg növelésére.
Tartalom
kreatin eredete
A „kreatin” szó a görög „kreas” szóból származik, amely hús jelentésű, mivel a kreatin először húsban lett azonosítva.
Szófaj
Főnév.
Szinonimák
Nincs ismert szinonima
Ellentéte
Nincs ismert ellentéte.
Példamondatok
– A sportolók gyakran használnak kreatint, hogy javítsák teljesítményüket és növeljék izomtömegüket.
– A kreatin kiegészítők különböző formában érhetők el, például por vagy kapszula.
– Kutatások szerint a kreatin nemcsak a fizikai, hanem a mentális teljesítményt is javíthatja.
