Az exhaláció a kilégzés folyamata, amikor a tüdőből levegő távozik. Ez a légzés második szakasza, amely során a szervezet megszabadul a szén-dioxidtól.
exhaláció eredete
Az „exhaláció” a latin „exhalatio” szóból származik, amely az „exhalare” (kiengedni, kilélegezni) igéből ered, jelentése: kibocsátás, kilégzés.
Szófaj
főnév
Szinonimák
Kilégzés, kifújás.
Ellentéte
inhaláció, belégzés
Példamondatok
– A meditáció során a légzés szabályozása, különösen az exhaláció, segít a test és az elme megnyugtatásában.
– Az orvos hangsúlyozta, hogy az asztmás rohamok során a beteg exhalációja nehézkessé válhat.
– A jógaórán az oktató külön figyelmet szentelt az exhaláció és az inhaláció közötti egyensúly megtalálására.